整形就像神奇的水晶鞋，可以一瞬间让灰姑娘变成美丽的公主。众多的人为了美丽的容颜而选择整形以期改变自己尚不好的外貌。《美丽女人高》亚洲整形美容科研组主任、华美丽人缔造者、我国着名整形美容专家聂婕提示：女性朋友整形不可盲目，整形前务必做足“功课”，一定理性看待整形手术，选择专业的整形医院，与整形医师做好充分的手术前沟通，才能在专业的前提下达到预定的整形效果。
1、选择整形美容机构
获得《医疗机构执业许可证》是从事医疗美容服务较基本的条件， 先应了解该机构是否获得该证；其次是对整形美容项目的审查，了解该机构进行的整形美容项目是否在审批范围之内。《美丽女人高》亚洲整形美容科研组主任、华美丽人缔造者、我国着名整形美容专家聂婕透露，值得提醒的是：正规整形医院由于有物价局把关，明码标价很少与消费者讨价还价，而有些小机构则会随意讲价，他们只有靠降低手术式、服务、材料品质等来保证利润空间。
2、正确认识整形风险
同时，聂主任指出，无论整形手术式如何发展，这毕竟是外科手术，只要是手术，就存在一定风险。事实上，在医师和患者的共同努力下，真正并发症的发生率是很低的。万一有手术并发症发生，学生朋友应与医师互相配合，努力将并发症的后果减到较小。
3、认真对待手术前检查
手术前一定要对整形手术做充分的准备，避开生理周期，整形手术前的各项检查不可缺少，如血、尿常规、凝血酶元时间等。与医师沟通时要把自己的想法告诉整形医生，并了解整形手术前后的注意事项。
4、理性看待整形手术效果
做整形手术之前， 先要对自己的整形动机、整形的预期效果等问题有一个正确认识。要知道整容医师并不是魔手术师，整形美容手术要基于求美者的先天条件来进行雕琢，对整形医师抱太大的幻想是不正确的。同时聂主任指出，良好的心态也是整形手术成功必不可少的一个环节。
